Как приготовить суп из чечевицы для диабетика




как приготовить суп из чечевицы для диабетика
Любой повар в любом случае должен попробовать приготовить это блюдо. Думаю, что детально расписали указанный рецепт. Если запутались, то всегда можете посмотреть видео.

как приготовить суп из чечевицы для диабетика

Полный рецепт

В магазинах можно приобрести бобы зеленого, красного и оранжевого цвета — они не только станут достойными компонентами вкусных домашних блюд, но и принесут пользу организму. Блюда из чечевичных зерен каши, супы, запеканки, салаты и т. При регулярном употреблении данный продукт справляется с рядом важных медицинских задач: Лучше выбирать крупные зерна зеленой чечевицы — они варятся быстрее, чем оранжевые и красные, поэтому в процессе термической обработки теряют не так много полезных свойства.

Чем еще различаются бобы? Красные и желтые зерна лишены оболочки, они хорошо подходят для приготовления диетических пюре, супов средняя продолжительность варки — минут. Зерна отлично держат форму, не развариваются. В магазинах можно найти и бобы коричневого цвета — они обладают приятным ореховым ароматом, варятся не дольше 20 минут, подходят для приготовления домашних запеканок, овощных соте и супов.

как приготовить суп из чечевицы для диабетика

Перед приготовлением чечевичные зерна замачивают на 3 часа в теплой воде, ее же потом используют для варки супов, каш, пюре с добавлением бобов. Чечевица хорошо сочетается с овощами, рисом, отварной курицей, мясом кролика или говядиной. Так, полезной для диабетиков будет следующая овощная каша: Бобы отмачивают несколько часов в воде, помещают на медленный огонь, кипятят, а после этого проваривают еще в течение 20 минут.

К чечевице добавляют тертую морковь готовят 20 минут , перец, измельченный лук варят еще 10 минут. В конце блюдо посыпают тертой зеленью и мелко нарезанным чесноком. Овощи нарезают морковь — кружочками, картофель — кубиками, лук — кольцами , после чего вместе с чечевицей их закладывают в бульон и варят 45 минут. Мясо кролика солят, перчат, обжаривают на сковороде в небольшом количестве растительного масла.

как приготовить суп из чечевицы для диабетика
Это интересно! Наиболее дорогостоящим считается суп из ласточкиных гнезд. Такой деликатес распространен в Китае и Индонезии. Стоимость одной порции такого деликатеса составляет 30-50 долларов.

После этого продукт нарезают небольшими кусочками и отправляют в суп. Готовое блюдо посыпают тимьяном, подают со сметаной. Пациентам с сахарным диабетом рекомендуется не только употреблять в пищу блюда из зерен чечевицы, но и пить лечебный настой из стеблей этого растения. Такое лекарство помогает нормализовать уровень глюкозы в крови, регулирует обменные процессы, стимулирует работу поджелудочной железы, положительно влияет на функции органов пищеварительного тракта.

Народные средства Лечебные травы Осложнения Как выбрать глюкометр? Ячка при диабете Следующая статья: Поделитесь своим мнением Нажмите, чтобы отменить ответ. Молоко при сахарном диабете Творог при диабете Йогурт при диабете Сыр при диабете Сырники и сметана Кефир при диабете. Диетическое печенье без сахара Рисовый пудинг диетический Диетическое пирожное картошка Тыквенное мороженое Диетическая морковная запеканка.

Мёд при сахарном диабете Прополис при диабете Подмор при диабете Перга при диабете Маточное молочко при диабете. Копирование материалов сайта возможно только при указании активной ссылки на источник.

как приготовить суп из чечевицы для диабетика

Видео рецепт

суп из томатного сока и морепродуктов рецепт

как приготовить суп из китайской капусты

Поделиться:
Похожие рецепты
  • мясной суп с фрикадельками рецепт
  • итальянская кухня суп томатный рецепт
  • суп солянка рецепт приготовления видео
  • солянка в мультиварке палариз рецепт
  • суп из куриной печени рецепт
  • тайский суп на кокосовом молоке рецепт

  • 5 Комментариев
    • Красотка Надежда из Анна says:

      Остается только правильно подобрать режим нагрева и выставить на терморегуляторе температуру отключения, когда вода в мультиварке начинает остывать – терморегулятор опять включает мультиварку и она подогревает воду

    • Красотка Инга из Вероника says:

      Здравствуйте! Хочу испечь этот кекс к приезду свекрови, она постится, пожскажите пожалуйста, а можно в этот кекс добавить курагу? Заранее спасибо за ответ.

    • Красотка Лола из Виктория says:

      “и тушите на медленном оКне 40 минут”.-опечатка))

    • Индивидуалка Альбина из Глория says:

      Готовлю давно и вкусно но у этого блюда есть одна изюминка. в конце приготовленя нужно добавить 1-у чайную ложку сахара тогда вкус блюда будет очень изысканым.Большое вам спасибо за этот сайт и за вашу выдержку читать наши коментирии.

    • Индивидуалка Агата из Милена says:

      Тоже очень рада этому рецепту. Мужу понравилось. Спасибо, Администратор!